Poets voorlichting
Elektrisch tandenpoetsen
Voor het poetsen van de tanden en kiezen kan een elektrische of handtandenborstel gebruikt worden. De elektrische borstel maakt roterende bewegingen waardoor je alleen maar hoeft te focussen op het plaatsen van de borstel op de tanden en kiezen. Laat de borstel een vijf tellen per tand stil staan en verplaats de borstel dan langzaam naar de volgende tand.
Uit onderzoek blijkt de dat de elektrische borstel significant meer plaque weghaalt als je hem ook per tand goed indraait. Te weten de achterste ronding, de zijkant en de voorste ronding. Per vlak dien je vijf tellen de borstel stil te houden.
Manueel tandenpoetsen
Zet de handtandenborstel in een hoek van 45 graden op de tanden en maak vervolgens hele korte schrob-bewegingen. Houd de tandenborstel in een pengreep vast om veel druk op de tanden en tandvlees te voorkomen. Wanneer u te hard ‘schrobt’ kunt u permanente schade aanrichten aan uw tanden en tandvlees doordat uw tandvlees terugtrekt. Tandvlees wat teruggetrokken is, komt niet meer terug.
Kinderen en tandenpoetsen
Het is niet eenvoudig om kinderen ècht goed te leren poetsen, flossen en/of stoken. Wel is het heel belangrijk dat zij dit vanaf jonge leeftijd al goed doen. Hier hebben zij hun leven lang profijt van! Het is dan ook verstandig dat kinderen de mondzorg specialist bezoeken voor een poets les en reiniging. Middels een kleurtest kan de mondzorg specialist beoordelen welke delen niet goed worden gereinigd. Dit laat hij aan uw kind zien en legt dan uit hoe hij of zij deze gebieden wel goed kan schoonmaken. Daarna worden deze plekken uiteraard gereinigd. Er wordt een vervolgafspraak gemaakt waarin wordt gecontroleerd of er verbetering is sinds de poets les. Dit gebeurt totdat het helemaal goed gaat en uw kind geheel zelfstandig, op de juiste manier poetst!
Er zijn geen kosten verbonden aan de afspraken. De verzekering vergoedt de behandelingen volledig tot 18 jaar.
Behandeling
Onze mondzorg specialist (tandarts en (geregistreerd-) mondhygiënist) gaat eerst met u in gesprek en stelt vragen over uw gezondheid, eventuele klachten en poets-gewoonten. Daarna neemt de mondzorg specialist (tandarts en (geregistreerd-) mondhygiënist) een kijkje in uw mond om te zien wat voor behandeling u nodig heeft en of u zelf uw tanden goed reinigt. In de meeste gevallen start de behandeling met een instructie over hoe u zelf goed of beter kunt reinigen. Er volgt er een uitgebreide gebitsreiniging die 30 tot 45 minuten duurt. Aan het eind van de behandeling zal de mondzorg specialist (tandarts en (geregistreerd-) mondhygiënist) u advies geven over hoeveel bezoeken per jaar voor u het beste is.
“Een goede mondhygiëne is belangrijk. Het poetsen van je tanden is de basis. Op die manier hou je je gebit en tandvlees gezond.”
Waarom tandenpoetsen?
Het poetsen van je tanden zorgt voor een goede mondhygiëne. Het hebben van een goede mondhygiëne is belangrijk om je tanden, kiezen en tandvlees gezond te houden. Het doel van tandenpoetsen is het verwijderen van tandplaque. Tandplaque is een dun doorschijnend laagje op de tanden wat bestaat uit etensresten, speeksel en bacteriën die suikers en koolhydraten omzetten in zuren. Niet verwijderde plaque verhardt en wordt tandsteen. Tandplaque veroorzaakt ontstoken tandvlees en gaatjes.
Belangrijk voor beide technieken is om in de gehele mond de buiten-, binnen- en bovenkant van de te tanden en kiezen te poetsen. Houd een vaste poetsvolgorde aan, hierdoor verklein je de kans om tanden of kiezen over te slaan.
Hoelang tandenpoetsen?
Poets twee keer per dag gedurende twee minuten de tanden en kiezen.
Wanneer tandenpoetsen?
Poets de tanden nooit vlak na het nuttigen van voedsel. Na het nuttigen van voedsel, ontstaat er een zuuraanval in de mond. Wanneer je gelijk na het eten de tanden poetst, poets je ongewild je tandglazuur weg. Wacht daarom altijd minimaal 1 uur na het nuttigen van voedsel met het poetsen van de tanden. Bij voorkeur 1 uur na het ontbijt en 1 uur na de laatste maaltijd van de dag.
Welke tandpasta gebruiken?
Poets met een fluoride houdende tandpasta. Fluoride zorgt ervoor dat tandglazuur minder oplosbaar is, waardoor je gebit beter beschermd is tegen zuren en suikers uit voedsel. Hierdoor ontstaan gaatjes minder snel. Een tandpasta die ook nog aangenaam smaakt kan u en uw kind helpen om met plezier te poetsen.